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类型：常用工具 大小：112.7 MB更新：2024-09-19 08:45:30 语言：简体中文等级：
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睡眠记录app是一款能够帮助更多人改善和提高睡眠质量的应用软件，在软件中就能够获取丰富的睡眠音乐能够帮助自己快速进入睡眠并且还能够进入深度睡眠，这样在软件中就能够更好的调节自己的睡眠，休息好了不仅可以让生活更加轻松还能够在工作时提高自己的工作效率，同时在软件中还能够对自己的睡眠进行监控，软件能够在睡眠期间监控睡眠情况数据，并且能够智能生成睡眠报告来更好的掌握自己的睡眠变化等，让生活和睡眠质量都能够得到有效提升，有需要的朋友可以点击下载软件进行使用！
睡眠记录是一款助眠神器，倾听自然之音，尊享高品质睡眠我们精选优质助眠音频，让失眠人群在冥想静心缓缓入睡，养成健康的早睡习惯，使你保持作息规律，将生物钟调节到最佳状态，令生活工作增强动力，保持效率的同时心情舒畅给您一个暖心的睡眠体验。
1、音乐睡眠
提供了可以帮助改善睡眠的轻音乐可以获取更多的资源进行使用；
2、睡眠监控
软件能够对睡眠进行监控在睡眠期间就能够监控翻身、起夜情况等；
3、睡眠记录
可以使用软件对睡眠进行记录这样可以记录睡眠的时长并进行唤醒；
4、睡眠报告
通过睡眠报告就能够查看自己的睡眠数据以及睡眠改善情况等；
5、音乐分类
软件能够将不同类型的轻音乐进行分类方面寻找和使用轻音乐；
6、播放音乐
点击音乐软件就能够自动播放音乐并且可以选择不同的播放方式；
1、丰富曲目
软件中拥有丰富的曲目资源可以进行使用，包含了海底之谜、风吹麦浪等；
2、提高睡眠
软件帮助更多的群体改善并提高睡眠质量还能够让生活和工作效率更高；
3、精准记录
能够进行精准记录这样就能够实时记录你的睡眠情况和数据等信息；
4、实时监控
支持进行实时监控这样就能够帮助更多的人群掌握自己的睡眠变化等；
5、生物钟调节
软件不仅能够改善睡眠并且还能够帮助更多的人调节自己的生物钟；
6、多种模式
提供了单曲、循环、顺序播放等播放模式可以根据自己的喜好进行选择；
1、在本网站中点击软件就可以进行下载并进行登录；
2、登录软件后就能够使用音乐助眠来获取更多的音乐；
3、然后就能够播放需要的音乐来助眠进行深度睡眠等；
4、并且播放音乐时还能够使用记录功能来记录睡眠时长；
5、最后就能够在睡眠报告中查看自己的睡眠健康评分等；
睡眠记录 v1.2.9 安卓版
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